如果您手机上没有安装软件商店和浏览器，可以考虑以下方法：1. 使用手机自带的文件管理器下载APK文件安装应用；2. 将手机连接到电脑，通过USB传输安装包；3. 利用第三方应用安装器，如“应用宝”等；4. 使用手机自带浏览器访问网页，或通过第三方应用如“腾讯新闻”等查看新闻。注意，使用第三方安装器和浏览器可能存在安全隐患，请谨慎使用。